2019年04月25日

吃什么對眼睛有好處,預防近視

吃什么對眼睛好


眼睛是靈魂的窗戶。如果你想要你的孩子有一雙明亮的眼睛,父母應該做好護理嬰兒的眼睛。富含維生素、鈣和蛋白質的食物有助於促進眼神經的發育和維持眼睛的功能。父母最好讓他們的孩子多吃這些食物。


1,富含維生素A的食物:缺乏維生素A眼睛,以適應黑暗環境,嚴重時患有夜盲症的能力。維生素A還可以預防和治療幹眼症。


新鏡片設有用作矯正近視及散光的「中心光學區」,並於圍繞中心光學區伸延至鏡片周邊加入小區域離焦度數,令眼內形成「近視離焦」,令小童的眼軸生長會趨向變短,有效抑制兒童近視加深


2。富含維生素B組的食物:眼睛視網膜含有大量的遊離維生素B2。如果嬰兒缺乏維生素B,會導致眼睛畏光、流淚、灼熱和瘙癢、視覺疲勞、眼痙攣。


3。近視的光學矯正


戴眼鏡或隱形眼鏡(隱形眼鏡)。其中,配戴框架眼鏡是最常用的近視治療方法。有些人拒絕戴眼鏡,因為他們越來越害怕戴眼鏡。


兒童近視 控制鏡片MyoSmart將於12日起在全港約150間眼鏡分銷商率先發售。


結果,它們增加了眼睛的負擔,只能斜視,而受斜視影響的眼輪匝肌的力量作用於眼球,增加了眼睛的壓力。相反,它加深了近視。


4,物理治療近視


通過2年臨床實驗,證實鏡片能矯正近視同時有效減 慢 近視加深速度近6成,而當中更有2成兒童是完全的停止加深近視,功效顯著。MyoSmart還在第四十六屆國際發明展中,贏得全場總冠軍、特別大獎及評判特別嘉許金獎,囊括了發明展中的最高榮譽!


眼睛運動是由教育部和衛生部指定的學校學生眼睛運動,但現在許多學校不做眼睛運動,但只要他們能認真按照規定做,我相信眼睛的健康是有益的和無害的。


通過不同的運動或刺激方式,以刺激視覺功能或放松調節。許多治療近視的方法都能在短時間內有效地提高視力,但對近視屈光度沒有影響。



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Posted by 一紙凝殤 at 16:17Comments(0)

2019年04月12日

抗衰老方法推薦三種肌膚最佳抗衰老方法

現在很多朋友都在尋找抗衰老的方法,你知道他們真正在做什么嗎?


對抗衰老的最好方法:自然療養


養成午睡、有規律的工作和休息的習慣。


今年再延續肌膚運動至眼周,推出ageLOC lumi spa Accent(睛亮修護組合),有助提升並加快睛亮修護眼霜的效果,乾紋眼霜、眼紋眼霜、黑眼圈及眼袋問題也能得以改善,每天早晚只需一分鐘就可以完成基本眼部護理程序。


吃季節性食物和均衡飲食。中醫說:“五穀為食,五果為助,五畜為益,五菜為補”,飲食種類應雜、均衡、不偏頗、不挑食、不暴飲暴食。此外,中醫認為人體最好因人而異,因時制宜,因地制宜地選擇本地及季節性的食物。


如果你長時間做一個動作,它肯定會傷害支撐它的肌肉和骨骼。因此,它提倡動態休息,即改變姿勢和頻繁移動身體。中醫主張良好的運動方式應是緩慢、放松、持續、動態和靜態的協調,運動應是漸進的,如太極、瑜伽和步行。


以下介紹ageLOC LumiSpa Accent睛亮修護組合及睛亮修護眼霜,有助眼部肌膚緊緻,緊緻 眼霜能改善惱人黑眼圈及眼紋等問題。呵護眼部細嫩肌膚之餘,同時給雙眼好好做運動!


有氧運動


有氧運動不僅可以減輕體重,還可以加速血液循環。它幫助細胞吸收氧氣。每周做三次有氧運動會使皮膚看起來更紅潤。


爲肌膚掃除疲憊,使暗沉的肌膚變得透亮有光澤,有助加強後續護膚品吸收,使用後最明顯的分別是皮膚變得乾淨,毛孔像可以呼吸般清爽!而且肌膚暗沉的問題得以改善,皮膚觸感摸上去變柔軟了~


抗衰老的最好方法是在低溫下保持身體健康。


在低溫下保持健康就是在日常生活中注意飲食或室溫。其目的是使人體處於相對較低的溫度狀態,從而減緩細胞代謝,從而延緩衰老。事實上,許多健康書籍主張婦女應保持身體表面的高溫以確保健康,但事實上,婦女需要“低溫健康”。


經常曬太陽或者色素沉澱都會令皮膚欠缺光澤,想改善肌膚暗沉問題,你可以選擇喺使用提亮膚色嘅護膚品前用美容機喺面上打圈按摩洗面,帶走油脂污垢之餘,可以叫醒每個毛孔,幫佢哋做運動,維持後續護膚品吸收,咁樣護膚程序就事半功倍啦!


因為女性屬於陰,包括女性體內的所有液體物質,如唾液、血液、消化液、眼淚、陰道分泌物等。所以我們需要營養不良物質。


而且,女性容易出現陰虛,反映在手掌、足心、心髒病等症狀上;而“低溫健康”可以使體溫降低,殷參得到培育,恢複陰陽平衡,由陰虛引起的不適會逐漸減少直至消失。



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Posted by 一紙凝殤 at 17:02Comments(0)